nextprev

Como manter o corpo hidratado no inverno

Manter o corpo hidratado é essencial em qualquer época do ano. Confira informações sobre como manter-se hidratado no inverno.
Como manter o corpo hidratado no inverno

Estreia do programa Encontro com Fátima Bernardes

A estreia do programa Encontro com Fátima Bernardes acontecerá na próxima segunda-feira (25). Confira informações sobre ele.
Estreia do programa Encontro com Fátima Bernardes

Alimentação e exercícios no combate a osteoporose

A osteoporose é comum em pessoas à cima de 50 anos. Veja no post algumas dicas de como prevenir e melhorar a osteoporose na terceira idade.
Alimentação e exercícios no combate a osteoporose

Vídeos mais vistos do Youtube

Um dos maiores sites de vídeo é o Youtube, com isso são eleitos os mais vistos do momento. Veja abaixo alguns dos vídeos mais assistidos.
Vídeos mais vistos do Youtube

Como evitar o efeito sanfona

O efeito sanfona é causado pela combinação de sedentarismo e maus hábitos alimentares. Veja informações sobre o assunto no post.
Como evitar o efeito sanfona

Saúde

Exercícios para fortalecer o tríceps Exercícios para fortalecer o tríceps

As mulheres que quererem acabar com o balanço do tchauzinho vejam alguns exercícios que podem ser feitos em casa e tonifique os músculos.

Jogos

Dicas e truques de GTA San Andreas para computador Dicas e truques de GTA San Andreas para computador

Para você que gosta de jogar GTA San Andreas mais precisa de algumas dicas e truques, veja no post os códigos para computador e PS2.

Internet

Como fazer um Twitter Como fazer um Twitter

O Twitter está sendo bastante utilizado atualmente. Confira no post informações sobre esta rede social e como fazer parte dela.

Dicas

Requisitos para ser modelo plus size Requisitos para ser modelo plus size

Para as mulheres que desejam se tornar uma modelo plus size, veja no post abaixo algumas informações e requisitos para seguir carreira.